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[无大类栏目]
聆听女性力量 绽放独特光芒
3月8号妇女节下午，我在吴江图书馆，有幸聆听了一场意义非凡的讲座《垂虹讲坛》，主讲人邱玉梅女士，用她的研究与见解，为我打开了一扇重新认识女性力量的大门。
邱玉梅女士分享的内容围绕着一个核心观点：女性，正以独特的姿态，活出属于自己的光芒，真正诠释着 “女性能顶半边天”。为了探寻现代女性的成功密码…
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到处都有活雷锋
3月11日(星期二)是永旺商城回馈顾客活动日。有许多减价的商品任由选购。
我与先生也去看看有什么合适的商品？还带上一个小推车。东西装满了小推车，我手里面也提着车子装不下的商品。简直一个满载而归！
哪里知道下自动电梯时先生在前面手推车歪倒，他人也随着倒下去了！我在先生后面，伸手去扶他，因…
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三月你好
又是一年的阳春三月
尽享魅力岁月的温暖
只想说一句三月你好
让我忘记过往的烦恼
喜欢三月的风
喜欢三月的雨
三月的风
吹软了泥土
吹醒了小草
吹绿了柳条
吹邹了河中春水
波起一帘…
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桃源镇老年大学举行开学典礼
3月7日，春风和煦，阳光明媚，桃源镇老年大学春季开班典礼正在阶梯教室举行。
老年大学学员代表吴美凤做了热情洋溢的讲话，她回顾了过去一个学期老年大学的教学情况和获得的成果，鼓励大家在新的学期积极参与每一堂课的学习，在老年大学找到获得感和幸福感。
老年大学常务副校长李燮炎宣读了 2024…
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黎里镇老年大学和家门口的老年大学共商老年教育
2025年3月6日，汾湖成校五楼会议室，黎里镇老年大学校长和家门口的老年大学的负责人齐聚一堂，共商老年教育新篇，共绘银龄精彩蓝图。
会上，黎里镇老年大学校长周留香首先发言，他介绍了本学期老年大学开学情况，分享了 2025年上半年工作计划，着重强调要做好三件事，第一、要规范教学管理，做好学员的签到工作。…
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鹅卵石遐想
这些年，在一位朋友的影响下 ， 我 喜欢拣拾一些好看的石头，每每出游都会拣些 当成 宝贝儿回家。
有一次到珠海朋友家做客，主人看我如此喜欢鱼缸里精美的石头，就告诉我，还有从美国夏威夷海滩拣回来的，更漂亮！好奇心使然，那里的鹅卵石会是什么样的？与中国的鹅卵石有什么…
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我校与农行苏州长三角一体化示范区分行达成战略合作协…
3 月 12 日， 苏州市吴江区老年大学 （甲方）与 中国农业银行股份有限公司苏州长三角一体化示范区分行 （乙方），举行战略合作签约仪式。吴江区老年大学校长陈瑞荣与 农行苏州长三角一体化示范区分行副行长程静波 在协议上签字。
吴江区民政局副局长王志萍、 吴江区慈善总会副秘书长李…
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湖乡逸韵
湖光荡漾碧参差，浩渺连天目四垂。
白鹭翻飞歌一路，风摇翠柳舞千丝。
山偎水曲人家里，竹隐花深犬吠迟。
晚照残霞归棹影，轻烟密处啜琼卮。
2025-3-4
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吴江区老年大学2025年春学期班长名单公示
序号
课程名称
班级代码
班长姓名
备注
1
110-手机摄影微视频制作初级
110
陆一红
2
111-短视频制作与AI
111
潘汉萍
3
112-手机短视频AI应用
…
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开学国学第一课
经过一个漫长的寒假，老年大学开学了，同学们又相聚在美丽的校园里，聆听国学班王晓宏老师精彩的国学课。
昨天我一踏进教室，座位基本坐满了，还有几个同学没来，大家久别重逢，脸上都露出开心的笑容。我一看陌生面孔很多，想今年新同学真多啊！王老师在老年大学任教多年，口碑极佳，所以每学期都有新同学慕名来聆…
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盛泽镇老年大学黄家溪教学点英语班开班
2025 年 3 月 5 日晚 6 时，盛泽镇老年大学黄家溪教学点在黄家溪新时代文明实践中心举行新学期英语班开班仪式。黄家溪村党委书记陈志明和副书记俞赟、盛泽镇成人教育中心校长陈家时和兼课教师李加文及全体学员共同出席，活动旨在通过英语教学赋能老年群体，推动黄家溪旅游产业与国际接轨，彰显新时代乡村文明建设的创新…
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盛泽镇老年大学2025年春季学期顺利开学
2025 年 3 月 3 日，盛泽镇老年大学春季学期正式开学。本学期共开设 20 门精品课程，设立 7 个教学点，形成覆盖城乡的老年教育网络，持续推动“老有所学、老有所乐”的老年教育理念落地。
本季课程设置立足老年人精神文化需求，既有太极、木兰拳等传统健身项目，又有拉丁舞、民族舞等艺术课程。声乐、美…
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注重十全“十补” 养壮老年身体
随着生活水平的提高，人们越来越关注养生和健康。我们传统养生，作为传承千年的瑰宝，其核心理念在于顺应自然、调和阴阳、补益精气。 “补”是老年养生中的关键，除了通过药物，还有十全十补方法能达到补益身心的作用。不仅能够预防疾病的发生和发展，更能够提升生活质量和文化素养。
一、天补。 天补是指通…
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提高免疫力 男人必长寿
为什么男性寿命普遍比女性低 ? 权威期刊《柳叶刀》发布了一份研究预测报告显示：预计到 2035 年，我国平均预期寿命将达到 81.3 岁，其中女性为 85.1 岁，男性为 78.1 岁，男女的预期寿命差距预计将从 2019 年的 6.2 岁增加到 2035 年的 7 岁，研究团队从基因的角度给出了答案，研究结果显示：男女各有 1…
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太湖新城老年大学召开期初班长工作和优秀学员表彰会议
2 月 26 日下午，在松陵街道综合为老服务中心四楼教室，太湖新城老年大学召开了期初班长工作和优秀学员表彰会议。校长易平讲话。会议由副校长钮烨烨主持。
易平首先介绍了学校 “一体两翼多点”的整体办学布局以及在教育教学、校园文化建设等方面取得的丰硕成果，并对班长和优秀学员们的辛勤付出表示衷心感谢…
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“AI”带来的震撼
从此前的 “ AI ”主播，“ AI 厨师”，到这几天的“ AI 公务员”，“ AI ”医生”，人们切实感受着人工智能对各行各业的重塑。
当今时代，科技发展日新月异，我总是感叹中国发展速度令世界刮目相看，特别是近几年来， “ AI ”写作软件横空出世，我很困感，要不要写文章了？我问了老年大学陈主任，同…
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“梅”海醉人
这几天心里颇不宁静，忽然想起 2 月底正是赏梅的最佳时机，趁 26 日风和日丽，乘地铁转公交到吴中区西山林屋梅海赏梅。
公交车行驶在太湖大桥上，我目不转睛地欣赏着太湖风光，烟波浩渺，水天一色，湖中有几座小岛若隐若现，远看像一帽水墨画，湖光山色，美不胜收。
在车上贪婪地看风景，很快梅园…
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芦墟大桥承载我多少回忆
2 月下旬，手机上看到芦墟大桥 3 月 1 日要封闭改造的消息后，心情久久不能平静， 2 月 28 日，我再一次走上大桥，在桥上徘徊，心里久久不能平静，多么熟悉的大桥，作为芦墟人，大桥承载了我太多太多的回忆。
最早的芦墟大桥是 1960 年造的，很窄很少有车子通过，只是一座人行便桥。我走得很少。后来，…
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窗外的风景
每天起床打开窗户，总要看看窗外的景色。看到楼下临河边一排柳树已经泛绿， “春风又绿江南岸”我脱口而出宋代诗人王安石这句脍炙人口的诗句，经过难熬的冬天，春天来了，我匆忙走下楼，来到河边，来到柳树下，看柳条上开出的淡绿色乳芽，像茶树上嫩嫩的茶叶芽，细细的柳枝随风飘舞，婀娜多姿，美不胜收。我忽然想起唐代诗人…
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芦墟老人尝到善来时令食品酒酿饼
3 月 1 日芦墟老年大学开展学雷锋体会交流活动，活动中，芦墟“善来食品”老板陈佳佳，送来了刚出炉的时令食品“酒酿饼”，要大家尝尝。老人们一边吃着酒酿饼，一边说：陈佳佳老板也是个“雷锋”。
芦墟善来食品是几十年的地方品牌食品店，三年前，陈佳佳从父亲手里接过公司，也接下了 “讲诚信，行善事”的家…
