“决胜小康,快乐健康” 健步走在莺脰湖畔(黄酉林）

初冬的运河古镇平望天高云淡，阳光明媚。11月11日清晨，风光秀丽的莺逗湖畔的新世纪广场上，来自平望镇老年大学，太极拳协会，木兰拳协会，金联村，以及各个社区的200多位老年朋友，兴致勃勃参加了平望镇老年体协组织的“决胜小康，快乐健康”健步走活动。

健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的步行运动，运动装备简单，只需一双舒适合脚的运动鞋。中医称其为“百炼之祖”。研究证实，有规律的健步走，可增进身体所有部位的健康。

6时45分时，参加健步走活动的老人们整装待发在新世纪文化广场。从莺逗湖上吹来的阵阵东风吹拂着人们的笑脸，虽然有的老人年已8旬，但是他们都精神矍铄，斗志昂扬，积极参与。金联村60多岁的李建明和范巧妹拿着横幅走在最前面，他们带领大家沿着晨莺路健步行走。长长的队伍里，老人们结伴而行，高喊着“决胜小康”“快乐健康”的口号，三五成群,有说有笑。他们谈一谈生活，唠一唠家常，增强交流，增进感情，赏花，赏景，沉醉于景色之中，构建了一幅与大自然融为一体的和谐、幸福、美满的画面。

77岁的王韵珠老人因为冠心病，多年前心脏装了支架，但是，她一直参加老年大学的学习.常年参加木兰拳和太极拳的锻炼，身体越来越好。今天，她迈着矫健的步伐走在队伍的前面。78岁的王芝钟阿姨和她的木兰拳拳友开心地表示：“太感谢平望镇老年体协组织这么好的活动，让我们感觉自己越活越年轻，越来越带劲儿！真希望多组织这样的好活动！”

这次活动还来了一些老农民。75岁的平西村村民张全福夫妇因为拆迁，目前租住在镇区。每天清晨，他都要到新世纪广场散步。今天知道健步走的消息，也加入了大家的队伍。

平望镇老年体协副会长会长张巧泉说：“1952年6月10日，毛主席发出了‘发展体育运动，增强人民体质’的号召，今天，我们要牢记‘身体要健康，天天要锻炼’的理念。