寓教于乐的心理健康教育

   3月29日，苏州市心理健康协会来到盛泽镜湖社区，假座镇养老中心活动室，举办“心理大挑战一一老年群体心理活动互动团体”，由蔡青担任讲师指导。她先提出问题让老人们思考：玩游戏可以给我们带来哪些好处？然后开展一系列游戏。

活动采取在游戏中提高老年人的心理素质，包括三项程序，即一是热身活动——大轮车，8人一组，自命队名，放豪言狠话，搭肩成圆，按要求快速临时分合对子。二是心灵大挑战，进行数字传递，从尾到头，用暗号传递个位数、四位数，从中比赛正确率。三是大团圆，20多人围成一圈，以击鼓和语言表达自己参与游戏的心情。老人在做游戏中，犹如老顽童一般，个个遵守规律，玩得开心。最后，她作了总结，游戏可以放松心情，调节情绪，带来愉悦，补充能量，补偿未实现的愿望。