1. 116抖音App使用技巧
本课程是为了使学员了解及使用抖音App来展示自己的才华，或与家人及朋友分享生活中的点滴。课程包含一些基本的抖音使用技巧、制作方法、短视频编辑、音乐的配音和特效来增加视频的吸引力、如何与家人和朋友分享自己的视频等等。
通过分享一些成功的中、老年抖音用户的案例和经验来帮助学员更好地了解如何在抖音平台上展示自己的个性和生活。无论你是一名抖音新手还是有一定经验的用户，本课程都将会帮助你更好地利用抖音这个平台，享受数字化时代生活带来的乐趣。
2. 151无人机操作与摄影
无人机是一门智能化、飞行梦、趣味性为一体的高科技课程，用科技手段带动老年学员的求知欲望，培养老年学员脑手共用的协调能力，让学员对科技航模无人机有一定了解，从基础理论，无人机的组成，无人机的应用，到无人机航拍技术，通过学习全面提升学员对科技的向往。
无人机启蒙教育以激发学员兴趣为主，融科普性与运动性一致，寓教于乐。
3. 261化妆护肤技巧
本课程从化妆护肤基础开始，包括不同个性人物化妆造型的对比实例，掌握基础的皮肤护理、五官修饰。本课程内容包涵皮肤的结构、肌肤老化和松弛、肌肤痘痘、黑眼圈、细纹及深度邹纹等老年常见皮肤问题，眼妆要点，腮红要点，唇妆要点等课程内容。通过本课程的学习，让老年朋友掌握一些简单的化妆护肤技巧，并学以致用。
4. 293穴位推拿技巧
老龄化将是社会的常态，老年人身体气血循环往往偏虚弱、虚寒等各种亚健康问题常常伴随左右，老年朋友更需要掌握一些家庭中医推拿养生的方法技能。本课程从简单实用的中医推拿手法、精准取穴方法、刮痧、艾灸等理疗知识及技能来解决生活中的常见病，如头痛脑胀、腰酸背痛、肩周炎、老寒腿、老胃病、失眠健忘等这些亚健康问题。通过本课程的学习，让老年朋友不仅了解人体穴位相关理论知识，还能通过利用穴位推拿技巧的简单操作来缓解或根治亚健康疾病。
本课程通过理论教学与手法实践相结合，寓教于乐。现场处理问题，从学员自身的需求点出发学习并掌握实用中医推拿方法技能（实操精准取穴和推拿手法）。
5. 391彩铅绘画
彩铅绘画是一种综合了素描和色彩之间的绘画形式。它运用素描的绘画方式，结合色彩来表现物体的特性和样貌，它的独特性在于色彩丰富且细腻，可以表现出较为轻盈、通透的质感。本课程主要绘画内容有：花卉、植物及动物等。学习彩铅画不需要学习者有绘画或者素描基础，只要你喜欢绘画、有耐心、有热情，就可以完成优秀的彩铅绘画作品。
6. 671黄梅戏学唱
黄梅戏，原名黄梅调、采茶戏，起源于湖北黄梅，发展壮大于安徽安庆。黄梅戏与京剧、越剧、评剧、豫剧并称“中国五大戏曲剧种”。它是由山歌、秧歌、茶歌、花鼓调，逐步形成发展起来的一个剧种，并与当地名间艺术相结合，用当地语言歌唱、说白，形成了自己的特点。
黄梅戏的唱腔淳朴流畅，具有丰富的表现力。一曲《天仙配》让黄梅戏流行于大江南北，在海外享有较高的声誉。通过教学提升黄梅戏爱好者的兴趣，从咬字、唱腔、形态入手，让学员感受戏曲的魅力。
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