老年人的学习乐园——平望镇老年大学办学纪实

2023年，平望镇老年大学创建江苏省优质老年大学，获得成功。平望镇老年大学自2011年8月建校以来，学校工作实现了每年不停步，年年有进步的工作目标。2012年12月平望老年大学被评为吴江区示范老年大学，2013年5月平望老年大学被评为苏州市教育现代化示范老年大学，2015年12月被评为江苏省示范老年学校。

平望位于苏州，湖州和嘉兴之间，正处于锦绣江南的核心位置。2021年1月12日，苏州文化产业高质量发展大会上正式启动苏州“运河十景”建设，发布了大运河苏州段重点建设项目10个，其中包括“平望·四河汇集”。由古运河、新运河、太浦河、荻塘河，四条河流在平望交错汇聚，形成了四河汇集、四水共流的独特水文禀赋。据文献记载，在隋唐时期，此地尚“淼然一波，居民鲜少”，自南而北，只有塘路“鼎分于葭苇之间，天光水色，一望皆平”，平望之名因此而来。自唐代设平望驿以来，平望已经有1000多年的历史。

2022年，平望全镇总面积135.65平方公里,全镇辖20个行政村，7个社区,总人口为81413人，其中老年人口27663人，老年人占33.9%,城镇老年人口为4532人，农村老年人口为19984人。为了发展老年教育，更好地满足老年人日益增长的精神文化需求，构建“全民学习，终身教育的学习型社会”，在平望镇党委和政府的关心和支持下，平望镇老年大学于2011年8月挂牌成立。

一、学校建设 稳步前进

平望镇老年大学，位于平望古镇西北的新诚社区二中弄3号的平望镇成人教育中心校内。现有建筑面积共3423平方米，建有一幢四层楼高的连通式教学楼。学校设置书画室，技能室，舞蹈室，微机室，图书室（阅览室），多功能教室各一间，通用教室2间，共8间教室，建有配备现代化教学设备的标准化教室2间，数字化学习室共有38台电脑，电子阅览室有电脑8台，全部联网。学校拥有多媒体设备2套，音响系统2套，移动音响2台，电视机2台，摄像机1架，照相机1架。拥有图书室（阅览室）1间，有适合老年人学习的图书1056册。是老人们理想的学习场所。

平望老年大学创办于2011年8月，当时在本部开设了歌舞、太极拳、计算机、腰鼓、木兰拳、老年保健、书法7个专业，8个班级，学员256人（计算机报名76人，分两个班级）。2012年9月在梅堰社区设立分校，开办戏曲、老年保健、门球、歌舞、平望历史文化等5个专业，学员85人，在金联、莺湖、联丰、群星、溪港、庙头、双浜、平安、秋泽九个村建立教学点，设立“老年养生保健”专业班。2013年9月，在全镇21个村全部建立教学点，开办“老年养生保健”班，以满足平望镇老年人的学习需要，完成了全镇老年教育的全覆盖，这是平望镇老年教育发展过程中浓墨重彩的一笔。教学点聘请了各村的乡村医生担任讲课老师，村老年协会会长负责教学点管理。

2023年，根据苏州市委办公室及苏州市教育局要求，全市要新建改扩建100所“家门口”的老年大学，扩增学位4.5万个。平望镇办起了2所家门口的老年大学：即平望镇老年大学和梅堰社区老年大学。

2023年上半年，平望镇老年大学校在本部开设柔力球、摄影，舞蹈，戏曲、太极拳、木兰拳，书法，绘画，舞龙，唱歌，智能手机等11个专业班级，学员355人。

如今，平望城乡的老年人，满怀喜悦地步入老年大学的百花园里，寻找着青年时代遗漏的梦想，老年大学赢得了老年人的真心喜爱和广泛赞誉，正如老年人常说的一句话：“老年大学是老年人的学习乐园。”

二、加强领导 优化理念

平望镇老年大学开办以来，平望镇党委和政府非常重视老年大学的发展，大力支持老年大学的工作。2011年9月，聘请德高望重的平望镇党委原副书记沈锦清担任老年大学的校长，平望镇成教中心校校长沈建华担任常务副校长，平望二中原副校长黄酉林担任副校长兼教务主任。2014年2月，平望镇党委原统战委员沈志诚担任老年大学校长。2016年2月，平望成教中心校副校长龚树德同志担任常务副校长。2018年2月，平望镇原人武部长屠祥荣同志担任平望镇老年大学校长，2018年8月平望成教中心校校长吴玉良同志担任平望镇老年大学常务副校长。2021年8月，平望镇原人武部长吴国祥同志担任平望镇老年大学校长。2022年8月，平望镇成教中心校校长朱越峰担任平望镇老年大学常务副校长。平望镇领导还在经费上给予老年大学以扶持，供学校添置设备以及必要的办公费用。

平望老年大学创办以来，严格按照示范老年大学的要求，确立“增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会”的办学宗旨，制定了“以人为本，以德为先，以质为要，以特为重”的办学方向，提出了“求知，求善，求行，求乐”的教学理念。学校弘扬一种精神，即老年人要有厚德慈祥、善良包容、好学向上的精神风范，并努力成为家庭楷模、社会榜样。

三、按需办学 强化管理

平望老年大学在2011年开办之初，根据学员需求开设了老年保健、计算机、歌舞、木兰拳、腰鼓、书法、太极拳等七个专业。以后，又与时俱进，逐渐增加了柔力球、戏曲、摄影，智能手机，绘画，舞龙，桌上冰壶球，掼蛋等专业。

平望镇老年大学每年和区老龄协会、镇老年协会一起举办“老年健康服务社区（村）行”活动，由医学专家、医生为老年朋友作健康保健讲座，分发健康保健知识读本，并开展专家现场义诊。每次活动都受到了老年朋友的热烈欢迎。

同时，老年大学还邀请从事一线老年教育工作的心理咨询师为老年朋友们作心理健康讲座，为老年朋友们解惑答疑；邀请有关专家为老年学员解读涉老政策，释疑解难；邀请基层法律工作的专家到宣讲依法治国大政，为法治社区、和谐社区建设服务。

2022年11月4日下午，被江苏省命名为“传统古村落”的平望镇溪港村的老年大学教学点里，40多位溪港村和南杨村的老年朋友兴致勃勃参加了由吴江区老年学学会和老年健身研宄会联合组织开展的“老年健康服务社区(村)行”活动。由于疫情影响，到平望镇溪港村的老年健康服务活动是这年的第一站。

年逾古稀的屯村卫生院原院长孙龙生同志作了“冬季防病与养生知识”讲座。孙龙生从防病、治病和养生三个方面深入浅出地讲述了老年人应该注意的地方。孙龙生说，今年冬季防病一要防控新冠肺炎疫情，预防呼吸系统疾病。二要防治消化道疾病，三要预防心脑血管病，孙院长特别联系了工作中碰到的病例，千叮万嘱老年人要做好日常的预防工作。同时孙院长要求听讲座的老年朋友特别要注意高血压，高血脂，糖尿病以及中风，心梗等老年人常见的，多发的疾病的征兆，特点和治疗，及早发现，及早治疗。在养生方面，孙院长希望老年朋友要合理饮食，适量运动和心理平衡，做好精神养生，运动养生，起居养生和饮食饮食。孙院长的讲课言简意赅，深入浅出，老人们听得懂，记得牢，受益匪浅。

讲座结束后，方勇、朱国华等四位医生为老年人测血糖、量血压，介绍老年人常见病治疗的原理。其中测血糖30人，量血压35多人，咨询40多人。这次开展的”老年健康服务社区(村)行”活动，服务农村老年人，认真细致为每一个老人进行检查，受到老年朋友的感谢和赞扬。

四、教师负责 寓教于乐

平望老年大学创办以来，规模不断扩大，教师队伍也在不断壮大。常言道：“夕阳无限好，只是近黄昏。”多少人产生岁月如梭、青春难再的伤感。可是，平望老年大学的老师们，却有一颗年轻的心。他们以服务平望老年人为己任，不论是老教师还是新教师，他们都怀着对老年教育的一片爱心，课前认真备课，课堂上仔细教学，同时还会根据学员的实际情况，和学员交流互动，受到了广大学员的肯定。

太极拳专业课老师，平望镇老年体协副会长，67岁的张巧泉老人热爱太极拳，热心推广普及太极拳。他上太极拳课时，经常采用教学辅导与展示交流相结合的方式，边教学、边展示，让太极拳动作更加直观、易学。到场的老年朋友从中享受到了太极健身的乐趣，个个精神抖擞，学习兴趣高涨，一招一式、有模有样地学习起来。2022年2月份以来，我国本土聚集性疫情呈现出点多、面广、频发的特点，疫情防控工作依然面临严峻挑战。疫情防控期间，老年人的外出活动少了。张巧泉同志经过多天的摸索和研究，针对老年人群自排了一套老年人太极健身操。这套老年人太极健身操采用中华武术太极拳为主要元素，一共八节，前七节二个八拍，第八节四个八拍，收势为一个四拍。一般需要3分钟左右时间。这套老年人健身操根据年龄和体质，可快可慢，快中求刚，慢中求柔，力求简单、对称、协调，易学、易做。

张巧泉同志通过平望镇老年大学微信群和抖音等网络工具发布后，已开展了9场网课，参与人数上百人。75岁的俞镒麟老人学习了以后，高兴地说“这段视频来的太及时了，正好在家闲着没事的时候练一练。既能疏通筋骨、强身健体，又可以愉悦心情。”

中华太极拳是中国人健康、自然、和谐生活方式的体现，也是中华文化的魅力所在，平望镇的老年朋友在张巧泉的带领下，认真学习太极拳，普及太极拳，于2021年创建成功“苏州市太极系列之乡”，让莺脰湖畔这块太极养生的沃土成为太极拳爱好者的乐园！

当今社会，随着电子信息技术的应用发展，人们在日常生活中凭一部智能手机便能快捷地解决各种问题。然而，许多老年人不懂使用智能手机，在出行，就医，消费等方面产生了很多难题。为了满足老年学员的需求，平望老年大学于2016年初开办了智能手机班，当时只有10多人学习，如今，有50多位老年人兴致勃勃在参加学用智能手机，智能手机班成了平望老年大学学员人数最多的班级之一。这与于丽亚老师的努力是分不开的。

于丽亚是一位年轻的老师。她在智能手机的教学中，采用了系统教学，互帮互学；归类整理，板块结合；学得开心，用得安心；学以致用，方便生活等方法进行教学，收到了良好的学习效果。

她说：“老年人使用的智能手机大多是子女的淘汰品，内存小、品牌杂、操作界面各不相同，我曾经尝试过印发纸质材料，但是教学效果不尽人意。我就分安卓系统和iOS系统两个版本进行讲解，针对不同的操作界面，我会手把手辅导学员找到“按键”。在讲解知识点时，我会尽量放慢语速和教学进度，每学习一个功能，我都会让老年人反复多次按照步骤一步一步操作，直到人人学会。智能手机班的老年学员基础差异比较大，我经常让有疑问的学员向周边经验丰富的学员请教，学员们也都乐于互相请教，在学会智能手机的同时也增加了学员之间的感情。”

她说:“今年6月，一位学员兴冲冲地跑到我办公室，说，老师，你教的知识这下我真的要起大作用了！她的爱人马上要去北京一家医院接受腿部治疗，近日需立即启程，但儿女又不在身边。她向我来请教预约挂号和预定高铁票之事，其实这是一位运用智能手机比较娴熟的学员了，但是由于这是她第一次在手机上挂号和预定高铁票，觉得还是要由我在身边指导才安心，于是我根据她的要求一步步讲解。没多久，她就在我的指导下完成了一系列订票和预约挂号操作。我还把注意事项以及会发生的突发情况告诉她，老人对我耐心的指导深表谢意，她说：“这次辛亏有老师您教我这些，我们也不需要麻烦子女大老远来帮我们订票、定医院等，子女平时工作繁忙，而且对预约挂号和手机订票也没有这么专业”。通过学习，智能手机真的帮了她大忙，方便了生活，这对老年夫妇顺利抵达了北京医院，病愈后还和我视频通话，并对我的帮助表示感谢！能帮助到老年人，得到了老年人的认可，我也十分有价值感！”

平望老年大学智能手机班的学员通过学习学习智能手机跟上时代步伐，享受智慧生活，老年人在信息化发展中有更多的获得感、幸福感、安全感。

五、校园文化 丰富多彩

平望镇老年大学注重美化和净化校园环境，充分发挥宣传的导向作用。学校在各层教学楼的走廊和楼梯的墙壁上悬挂和张贴各类活动的照片和宣传画，各个教室里张贴名人的警句和格言，整个校园虽然面积不大，但是充满现代化的文明气息，透露出浓厚的文化氛围。

为了活跃校园的文化生活，总结老年大学的办学成效，平望老年大学从2013年5月举办第一届学员学习成果展示演出暨老年人文化艺术节，到2022年已经连续举办了10届。

第一届学员学习成果展示演出在平望新世纪广场影剧院举行，平望镇老龄委和民政办公室的有关领导，以及平望镇老年大学的学员和各个社区的群众400多人观看了演出。平望老年大学12个班级的7个专业的150多位学员参加18个节目的演出，其中年龄最大的学员已81岁。太极拳、木兰拳、腰鼓、柔力球和歌舞班的学员基本上全部登台表演，全体学员虽然满头银发，但是他们踏着第二青春的舞步，在舞台上展示了银铃风采，同时，也向时代，向社会展示了平望老年大学学员在学校“老有所学，老有所乐”的学习精神风貌和丰富美好的生活。

同时，平望老年大学的学员每年要参加吴江区老年大学协会组织的吴江区老年人文化艺术节的征文，书法，摄影和绘画比赛，以及文艺汇演，取得优异的成绩。摄影班的徐稳健老人参加吴江区第八届老年人摄影比赛，荣获一等奖。76岁的黄酉林副校长除了做好老年教育工作外，还对工作实践不断思考总结，参加苏州市老年大学协会老年教育理论实践研究论文评选，所著的论文《乡镇老年大学办学实践的探索和思考》荣获一等奖。他参加苏州市老年大学协会举办的建国70周年征文评比中获得第一名。

六、服务社会 奉献爱心

服务社会是老年大学的办学宗旨，学校通过思想教育和文化教育传递知识，培养老年人融入社会，服务社会的能力，并不断创新服务社会的载体，深入开展敬老爱老活动，关爱弱势群体，关爱社会，献爱心，不断传递老年教育正能量，为建设美丽平望作贡献。

为扩大老年大学影响，服务社会，服务群众，平望老年大学戏曲班，舞蹈班，柔力球班，太极拳班等专业的学员，经常到村里作汇报演出。戏曲班学员和平望镇文体站合作，每年组织学员到各个村和社区，为广大居民演出喜闻乐见的戏曲片段，受到广大村民的热烈欢迎。

2014年12月，吴江广播电台的沈记者到平望老年大学采访戏曲班的教学情况，戏曲班的部分学员演唱了自己拿手的唱段，沈记者为他们录了音，在吴江人民广播电台播出，展现了平望老年大学学员的风采。

同时，平望老年大学积极组织老年学员参加苏州市和吴江区有关单位组织的各类老年人的比赛。在今年举行的吴江区第十四届运动会上，由老年大学代表参加的柔力球比赛获得一等奖，体育舞蹈队获得最佳风采奖。平望老年大学舞蹈队多次代表平望镇参加吴江区老年人健身广场舞比赛，取得优异的成绩。63岁的张磊多次参加吴江区老龄协会开展的“夕阳红”书法和绘画比赛，多次荣获一等奖。

平望老年大学还认真参与关心下一代活动，努力配合平望镇关工委的工作，参与假日学校的教育辅导工作和“五老大讲堂”活动。每年的六一儿童节，老年大学戏曲班和唱歌班的老年学员，经常参与平望实验小学，运河实验初中，船民小学举办的联欢活动，为孩子们送去精彩的大合唱，戏曲表演等节目，受到师生们的热烈欢迎。

2022年7月30日傍晚，虽然正值大伏，酷暑难耐，但是平望镇老年大学和老年体协组织的“平望镇老年人健身体育推广巡回展示”还是按时来到胜墩村。“平望镇老年人健身体育推广巡回展示”活动从7月29日在联丰村第一站展示，共有8个节目：简化24式太极拳，打莲香，48式双扇，柔力球，健身操等，这是平望镇老年大学和老年体协做好新时代下老年体育工作的创新举措。到国庆节前，在全镇26个村和社区展示，带去丰富多彩的体育节目表演，迎接党的二十大召开，满足全镇老年人群的健身需求。

平望镇老年大学就是这样一所充满活力的学校，她是实现老年人老有所学，老有所乐，老有所教，老有所为的和谐温馨的大家庭。在今后的岁月里，平望镇老年大学将继往开来，不断前进，让更多的老年人在老年大学增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会！