"四季养生“讲座走进七都老年大学”

有句话：“健康靠自己”，其实主要还是要靠每个人的健康意识和知识。为提高广大老年学员的健康意识和健康知识，11月30日下午，七都老年大学根据年初吴江“鲈乡社科大讲坛”的安排，请来了“百人千场”讲师团成员、北厍卫生院副院长任鸣炜举办“四季养生”讲座。讲座围绕春、夏、秋、冬四个季节分别展开，把各个季节的养生要点，如什么人什么体质吃什么、怎么吃、做什么运动较合适等，按中医理论和任院长自身的实践经验与在坐三十多位老年朋友分享，讲座在听众的鼓掌声中结束。