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庆两会诗二首
庆两会召开
阳春三月花如锦，
华夏英才聚首都。
参议民生商国是，
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古柏赞
司徒古柏邓公植，
剖腹冲天枝叶舒。
卧地复荣盘旋茂，
清奇古怪帝亲书。
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上海汾湖沪剧演唱联谊会
“喜迎沪上票友来，沪剧演唱联谊会，幸福生活有向往，共同走进新时代。”正月十五刚过，汾湖又是好戏连台， 3 月 10 日，上海二十多位退休的爱好沪剧的票友来到吴江芦墟，和汾湖老年大学艺术团举办沪剧演唱联谊会。汾湖地处吴江东大门，也是上海的后花园，地方上有许许多多中老年人年轻时就喜欢上海的沪…
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第19期《垂虹风》
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区民政局领导来校调研
开学第一天，区民…
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区老年大学举行新学期教师会议
在这春暖花开、气象万千的美好时节，区老年大学 近 50位 教师欢聚一堂，迎接新学期，分享交流 2017年教学成果，展望新学年前景。
教务处主任 蒋珊回顾了 2017（秋）学期的工作：2017年，学校教务处 根据各学科实际情况和学员文化素质，制定相应措施要求，提升了教师的思想认识，促进了思想统…
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新时代 新使命 新作为
在 吴江区 老年大学新学期开学 前教师会上 的讲话
（ 2018年3月8日）
各位老师，同志们：
大家好！
春临大地百花艳，节至人间万象新。在这春回大地、万象更新的美好季节里，我们吴江区老年大学迎来了新年新学期的到来。在此…
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区老年大学新学期迎来开篇之喜
2018新学期开学之际，区老年大学迎来开篇之喜：沈宝观获得江苏省老年工作先进工作者荣誉称号；学校在 探索管理模式、彰显办学特色、巩固办学成果等方面卓有成效的尝试和实践 获得了苏州市老年大学协会的肯定和赞赏。
沈宝观是区老年教育协会创始人、区老年大学校长。八年多来，他与时俱进，开拓创新，全身心…
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生物钟养生法的运用和实践
生物钟 学说国外诞生于 20世纪70年代 ,中国起源春秋战国时期,注意“天时”顺应大自然的节律。古老的中医学与先进的生物鈡学识有机结合, 诞生生物钟养生法 ,成了21世纪的“最佳养生法”。 生活活动规律化，起床、 锻炼、社交、就寝、午睡、喝水、休息，等等，都要定时。 生物养生要求保证生物钟正常运转，应採取长…
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元宵佳节戏曲会 乐煞平望老年人
农历正月十五，平望镇新世纪影剧院内 200多位老年人欢聚一堂 , 观看由平望老年大学戏曲班 10多位老年学员演出的《 2018 年我们的节日 ——平望镇“旺新春”元宵戏曲专场》演出。
伴随着越剧《借红灯》悠扬的曲调，二位老年学员一上场就赢得全体观众的热烈掌声。演唱传统经典沪剧《大雷雨》和《卖红菱》的老年…
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我的网上预约挂号
网上预约挂号，从狭义的角度来看，也许不能算是网购，因为购买的不是商品。可是从广义的角度来看，网上预约挂号是购买医生的服务，预约成功后，医患双方就订立了合同，也姑且算它是另一种类型的网购吧。
好多年以前，我就学会了网上预约挂号。那时我从某个大医院的专家门诊一览表中找到该医院的网址，在电脑上输入…
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邓尉探梅
琼枝疏影映朝霞，竞放寒葩乱眼花。
灼灼其华曲为美，梅香浮动满山崖。
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观梅等二首
观梅
假日观梅香雪海，
花开连片尽芳菲。
红肥绿瘦游人醉，
漫步林间不忍归。
江城子 戊戌元宵
月圆花好闹元宵，柳丝飘，百花娇。游人接踵，相拥走三桥。
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舞龙庆元宵
三月一日上午，汾湖老年大学在教学楼前的篮球场上组织开展欢庆元宵节舞龙活动，吸引了众多居民驻足观赏。
十余支舞龙团队各自穿戴着统一的演出服装，红、黄相间的主色调，鲜明亮丽。一支支舞龙队按序登场献艺。随着时缓时急的鼓乐声的节奏，只见条条巨龙时而腾空跃起，时而盘旋翻飞，千姿百态，千变万…
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葫芦丝架起快乐的桥梁
2017年，细心的吴江市民会发现，在吴江社区，活跃着一支老年葫芦丝队伍。在开发区组织的走入社区演出中，在市民的纳凉广场上，在各类公益活动中，都能看到他们的身影。他们就是吴江区老年大学葫芦丝班的学员们，在杨老师的带领下，每到一处，他们饱满的精神，亮丽的服装，都让人眼前一亮，从葫芦丝里飘出的轻柔、优美的…
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香雪海赏梅
一年一度的香雪海梅花节，在苏州西南三十公里的光福邓尉山已经开幕了。
邓尉山，相传东汉太尉邓禹隐居于此而得名，属于太湖风景区的一大景观。邓尉山也是斜插进太湖的一个半岛，以梅花著称于世。清代诗人龚自珍写的《 病梅馆记 》，起句就说： “江宁之龙蟠，苏州之邓尉，…
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感悟甚丰 回味无穷
- 为 王晓宏老师 讲解红楼梦点赞
红楼梦是中国古典四大名著之首 …
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把“福”带回家
今年立春一过，过年的味道日渐浓了起来。北厍社区为增添喜迎新年、欢乐祥和的氛围，腊月二十六日在街心广场组织开展了写春联、送祝福的活动，多位书法爱好者为居民们书写新年祈愿，吸引了众多的男女老少汇聚，争相索取。一幅幅红彤彤的春联映红了人们的脸庞，一句句暖融融的祝福温暖了人们的心房。一位居民双手捧…
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从旅游看变迁
要说旅 游 还是近几年兴旺起来的。记得是 1986年暑假，孩子们从小唱着“我爱北京天安门”向往着首都北京，我们也总想着带孩子们去趟北京让孩子看看天安门。姐姐当年北京师范学院毕业分配的时候受父亲株连分配到内蒙古，组织上给父亲落实政策所以从内蒙把她夫妇调到父亲原来教书的天津塘沽重点中学，我们也想去看看姐姐。…
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春雨等三首诗
年味
岁末神州年味浓，
千家万户换新容。
大街小巷春联挂，
锦绣山河盛世逢。
除夕宴
金鸡唱罢一年终，
神犬到来遍地红。
今晚合家除夕宴，
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