用算盘养脑健身

我从银行退休了，单位原必不可少的算盘也早已“退休”了，可我仍旧喜欢算盘。

我曾用坏了好几个算盘，最后一个是我在现金中心时用的。计算器早已普及，单位早不用算盘，现在的小年轻也不会用，弃之如草履，而我却把它当作珍爱，退休时我就把它带回了家。

买回来的东西，我总要用算盘算算；每月的开销，也要用算盘打打。用算盘时，心里总有一种夹着满满自信的开心。

时间久了，发现打算盘有养脑健身的作用。打算盘时，不仅要用手指不断拔动算盘，还要用眼认数。老人经常练习，不仅可提高手部活动能力，还能延缓大脑衰老。珠动、手动、脑动，指关节得到充分的锻炼，大脑也飞速运算，沉浸其中，别有乐趣。

脚底穴位很多，多按摩脚底有好处。晚上洗好脚后，赤脚踩在算盘珠上滚动，脚底穴位都触及到了，可以边看电视和手机，边用算盘按摩，一举两得，不也乐乎。

我在拼多多上买个微型小算盘轻轻揉摩拍打手、头、颈、面部、背、胸、腰、四肢等身体各部，让全身经络畅通，气血调和，脏腑强健，倍感舒爽。

算盘现已是我不离不弃的“老朋友”。

2023.6.24