1月1日下午,运河古镇平望美丽的荻塘渡口的舞台上,平望镇老年体协和老年大学组织的庆祝元旦老年健身体育展示活动,如火如荼地展开起来。来自太极拳、柔力球、健身操、手杖操、广场舞、秧歌等老年人体育团队的60多位老年朋友们,以老年体育舞动着快乐的人生。
特别是太极拳队的老年朋友们在苏州大学体育学院硕士研究生、太极拳研究团队成员刘秀征老师带领下,展示了八式太极拳。八式太极拳,也被称为简化太极拳,是传统太极拳的一种简化版本。它是由国家体委根据传统太极拳的精华,结合现代人的生活节奏和健身需求,经过精心挑选和改编而成。太极拳队的16位老人在展示中,以太极神韵显示出当代老年人快乐健身、追求美好的幸福生活精神风貌。
新组建的老年秧歌队表演传统的秧歌节目,填补了近年来平望镇传统老年秧歌表演的空白,在新的一年开启之际又增加了一项老年人喜闻乐见健身项目。平望镇老年人在传承舞龙、腰鼓后在继承民俗体育中又跨出了新的一步。
平望镇老年体协和老年大学在元旦举行老年健身体育展示活动,既表现了老年人刻苦训练的精神风貌,又增添了节日气氛,引来许多过往群众和游客的驻足观看,拍手称赞。