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健康饮水 饮水健康
水是人类和动物（包括所有生物）赖以生存的基本条件。中医著名典籍张仲景《伤寒论》说：谷入于胃，脉道乃成，水入于经，其血乃成。水之于人，不亦重乎。
现代科学称：人体内的水分占体重 60 ％左右，小孩较多、成人较少，男性较多、女性较少，瘦人较多、胖人较少…
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七都庙港社区举行老年健步走活动
根据区老年体协的工作布置，配合全国老年人健步走暨区老年人体育节闭幕式。七都镇老年体协在庙港社区开展老年健步走宣传活动，要求老年人摆动双臂迈开双腿、走出家门融入自然、走出健康走出幸福。宣传结束后，庙港太极拳分会的队员们举…
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赏菊诗两首
秋菊
赏菊东篱秋意爽，
群花调谢独芬芳。
阳光雨浴更娇艳，
历尽风霜傲骨藏。
赏白菊
洁白无瑕颜素俏，
亭亭玉立斗秋霜。
风吹阵阵幽香透，
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图片新闻：汾湖老年大学学习全会公报
党的十八届六中全会胜利召开，汾湖老年大学及时组织老年学员学习全会精神，大家对党的领导充满信心，对祖国的光辉前景充满憧憬。
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松陵老年大学开展书法、智能手机拍照比赛
为丰富我校老年大学的校园文化生活，提升老年大学学员的文化艺术水平，配合区老年教育第二届文化艺术节活动，结合本校实际情况举办书法比赛和 智能手机拍照比赛。
书法比赛由书法 班赵 老师和教务处 徐 老师进行比赛事宜的商讨，进行充分的动员宣传工作。 …
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七都太极拳运动员首次征战武当国际演武大会成绩斐然
由湖北省丹江口市人民政府、湖北省武术协会主办的第五届武当国际演武大会 10 月 20 日 ----24 日在丹江口市隆重举行。吴江全区派出 34 人参加本届盛会， 4 个集体项目全部获得金牌：其中，盛泽分会参赛的陈式 74 式老架一路太极拳、杨式 28 式太极剑获得两个第一名，松陵、七都协会联队的集体综合拳获…
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汾湖老年大学广场舞比赛精彩纷呈
日前，汾湖老年大学在黎里古镇举办第二届文化艺术节第一个项目活动 ------ 广场舞比赛，来自黎里，芦墟，北厍，金家坝四个办事处的九支老年广场舞队共一百多人，大家欢聚一堂赛出风格，赛出友谊，交流技艺。最后芦墟，金家坝等四个队获得优胜奖。黎里老年大学今年的文化艺术节内容丰富，除了广场舞比赛，还有征文比赛，戏曲…
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桃源老年大学举行“我快乐的老年大学生活”演讲比赛
近日，桃源镇老年大学举行了“我快乐的老年大学生活”为主题的演讲比赛，受到老年学员们的广泛关注。
参加决赛的有 12 名选手，经过主持人的一番介绍后，比赛正式开始，选手们在台上尽情演说，引起台下阵阵掌声。最后，戏曲班学员戴俊娅获得了一等奖，其余五名选手分获二、三等奖。 …
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七都老年大学举办“中医养生——冬令进补”健康讲座
俗话说：“今年冬令进补，明年春来打虎”，中国历来就有冬令进补的传统习俗。随着生活水平的日益提高，人们对自身的健康也越来越重视。近来气温逐渐降低，冬令进补也成为中老年人讨论的热门话题。但是，怎样进补？如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补？许多人知之甚少。为此， 10 月 27 日下午 ，七都镇老年大学…
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健康讲座进芦墟老年大学校园
近日，芦墟老年大学员邀请任鸣炜医生为学员作中医健康知识讲座。任医生是北厍卫生院副院长、区委社科大讲坛讲师、区健康讲师团成员。任医生为大家讲的课题是 “ 吃出健康来 ” 。他讲得有条有理，紧紧和大家的生活实际联系起来，再配上多媒体的文字和图片，时不时和学员上下互动，及时回答学员提出的问…
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图片新闻：区老年大学福彩艺术团参加苏州市老干部合唱…
区老年大学福彩艺术团合唱队参加苏州市委老干部局主办的纪念红军长征胜利80周年老干部合唱比赛获三等奖
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区老年大学召开2016秋班级管理经验交流会
10 月 26 日 ，区老年大学班级管理经验交流会在学校第一教室召开。来自学校各教学班和艺术团的 49 位班（队）长济济一堂，聆听了四位班长的心得体会和经验介绍。班长们分别讲述了自己是如何做好班长、带领全班同学努力学习、积极进取、乐观向上、享受快乐人生的校园生活，和大家分享了班长工作的收获和喜悦。…
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纪念红军长征胜利80周年
没有中国共产党领导的长征胜利，就没有新中国。歌以咏之。
长驱万里史无前，
展翅鲲鹏年复年。
艰难历程流逝去，
神州旧貌换新颜。
邬品嘉
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筑梦太空
神舟十一冲霄汉，
毋忘初心赴太空。
矢志不谕同筑梦，
巡游宇宙找天宫。
数回变轨巧相遇，
携手并肩遨九重。
一路前行忙实验，
航天道上步从容。
殷葵
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汪名刚、盛雪丰荣获省百佳优秀教师称号
金秋十月，硕果累累。江苏省老年大学协会近日传来喜讯：吴江区老年大学教师汪名刚、盛雪丰荣获江苏省老年大学百佳优秀教师称号。
多年来，分别执教于区老年大学老年医学保健课程的汪名刚和计算机课程的盛雪丰热心为老年学员任教，为人师表，以高尚的师德和诲人不倦的精神赢得学员的尊重和爱戴；教学中，他们根据老年人…
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吴江区第二届老年教育文化艺术节浓情启动
丹桂飘香，金秋重阳，为期二个多月的吴江区第二届老年教育文化艺术节今天在吴江经济开发区（同里镇）拉开序幕。
文化艺术节旨在更好地弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，丰富全区老年人的精神文化生活，提升老年人的生活质量，展示老年教育健康向上的精神风貌，扩大老年教育的社会影响，让老年学员实现“老有所…
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吴江区老年教育协会举行第十八次老年大学校长联席会议
10 月 8 日 ，参加吴江区第二届老年教育文化艺术节开幕式后，区老年教育协会第十八次老年大学校长联席会议在同里老年大学举行，来自吴江区民政局、教育局行政业务主管部门的领导和区老年大学及各镇（区）老年大学的校长们欢聚一堂，就区第二届老年教育文化艺术节活动安排进行了热烈的交流和讨论。 …
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老年保健知识讲座走进平望老年大学
9 月 27 日 下午，平望老年大学和平望成教中心校联合举办“老年人如何做好自我保健”为主题的健康讲座，由吴江食品药品监督所所长吴卫明同志主讲， 20 多位老年朋友兴致勃勃地聆听了吴所长的报告。
吴 老师从中老年人日常生活、饮食起居方面入手，分析了目前老年人生活中的一些不良嗜好和不良生活习惯对身…
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汾湖老年大学载歌载舞迎国庆
秋风送爽，阳光灿烂，汾湖芦墟老年大学的老年朋友欢聚一堂，举办以“歌唱祖国”为主题的迎国庆专场演唱会，老人们十分重视这次活动，有的特地穿上了新衣服，有的专门去理发店做了头发。百人大合唱“歌唱祖国”拉开了演唱会的序幕。退休教师周祖望风琴伴奏，大家精神抖擞，齐声高唱，歌唱共产党的好领导，歌唱祖国的繁荣昌盛，…
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吴江区委副书记盛红明走访慰问区老年大学
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