阳气——人体的健康密码（周建明）

    “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。是故阳因而上，卫外者也。”——《黄帝内经·素问》

    “天之大宝，只此一丸红日，人之大宝，只此一息真阳。”——《明·张景岳》

    《中藏经》中讲到“阳者生之本，阴者死之基……”意思是讲阳气主宰人的生死，决定人的健康程度。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。

    人生的“生、老、病、死”过程，也是阳气的“生、壮、衰、亡”的过程。所以，没有阳气就没有生命。人体无论是表里内外，四肢百节，五官九窍，五脏六腑，不管哪一处地方，只要阳气亏虚，就会得病。

    阳气有三大主要作用：

    第一，阳气能疏通人体经络。经络畅通，人就不会出现手脚寒凉，关节酸、胀、肿、痛、麻、木、重、僵、硬等症状。

    第二，阳气能排除体内垃圾毒素。若毒素瘀积，就会引发头晕头痛，昏沉嗜睡，性格反常，易怒冲动，肝硬化，尿毒症，中风等病症。

    第三，阳气能提升脏腑的功能。五脏六腑功能下降，人就会消化不良，口腔溃疡，口苦舌干，便秘，腹泻，痔疮，皮肤萎黄，过敏多汗，失眠多梦，心烦健忘，腰膝酸软，前列腺肥大，月经不调，乳房小叶增生等症状，以及高血压、糖尿病、冠心病，脑卒中、癌症等重大疾病。

    民间有“百病源自阳气虚”的说法。自古至今，凡是医术高超的中医师调理疾病，或调气血，或调五脏，或调阴阳，其实调到最后，调理的都是阳气。中医理论数“阳气”最精深。我们中国人的健康，依靠的一定是我们祖先留给我们的中医瑰宝来解决，而这个中医瑰宝就是“扶阳”！

    中医养生扶阳、升阳、固阳、祛病、健身，自古有佳方。有中医滋补方（如冬令进补阿膏方、十全大补膏方等），经典治病中药方（如四君子汤、五子衍宗丸、六味地黄丸等），中草药泡药酒方（如十全大补酒、葛洪桂龙药酒等），针灸、拔罐、推拿疗法，各种气功疗法，中医导引术，各种中药材泡脚方，丰富多采的药食同源的饮食疗法。说到这里，必然提及有“鹿茸血肽、灵芝、西洋参”组成的“扶阳鹿血方”，它是当今最前沿的食疗方。“肽类物质”是细胞的万能修理工。“肽”能激活细胞、再生细胞，使细胞保持活性。细胞健康人健康，细胞长寿人长寿。西方保健学界认为：“人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的，肽有全方位的作用，没有肽，生命就会停止。”世界上有十位诺贝尔奖获得者都与“肽”有关。实践证明，“肽”就等同于“阳气”。中医养生的“扶阳”就是西方保健的“补肽”。东西方养生保健殊途同归。

    养生保健，扶阳、固阳是关键，阳气充足是健康长寿的根本。阳寿、阳寿、人与阳气同寿！ 纯阳体质，长寿人生！