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                卜算子·养生防秋燥

                发表日期：2023年8月26日   作者：吴兴国

                 

                 

                热转冷相交，极易遭秋燥。阴气攀升阳气收，人体同征兆。

                充足睡眠佳，午觉尤功效。饮食多稀柔润鲜，补水焉能少。

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