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聊斋志异“聂小倩”读后感
故事开端是聂小倩勾引宁彩臣不成功后良心发现，救下宁采臣，发展是聂小倩让宁采臣把自己的骨灰带走，帮助自己逃离魔爪，并跟随宁采臣回到家中，且逐渐凭自己的聪明智慧取得宁母的认可，高潮是在燕赤霞剑鞘的帮助下打败老妖婆和夜叉，结局是聂小倩和宁采臣幸福的生活在了一起。《聂小倩》是女鬼聂小倩和书生宁采臣相爱相依的爱…
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勤用脑 防衰老 增寿命
英国两位神经生理学家科斯塞利斯和米勒曾指出 “人大脑紧张工作开始越早 ， 持续的时间越长，脑细胞老化过程就会越慢 ”。
1. 用脑越多，寿命越长
中国从秦汉以来， 3088 位科学家、艺术家、文学、思想家，平均寿命 65 岁，比解放前我国人口平均寿命 35 岁高很多。孔子 73 岁，…
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夜幕下的思贤广场
初夏，白天越来越长，吃过晚饭后，人们都喜欢出来溜达。我居住的祥瑞苑小区边门正对着思贤广场，所以我也喜欢吃过晚饭后到思贤广场去散散步，跳跳广场舞。
每当夕阳染红天际，广场开始热闹起来了。先到位的是周边小摊儿，卖玩具的，卖冷饮的，卖烤串的 ……早早拉开架势。天色慢慢暗下来了，广场上的人流越聚越多…
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荷
夏日炎炎身似火，
荷塘清绿一心凉。
风吹花摆人欢悦，
忽传蛙声神荡漾。
(注： 中华新韵 )
2024 年 7 月 8 日
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让我魂牵梦绕的分湖
“侬家门外即分湖，十里湖光入画图 。 ”南社诗人沈昌直一语惊天。分湖是芦墟的母亲湖，是芦墟的象征。
我是芦墟人，我芦墟家门口就是分湖公园，以前叫分湖滩。我从小一直在分湖滩边玩耍，看大人夏天游泳，捕鱼捞虾，分湖里的鱼虾可鲜美了，我也品尝过分湖的湖鲜，至今难以忘怀。
1979 年夏天，…
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汾湖五老参加长三角沉浸式红色研学研讲活动
长三角沉浸式红色研学研讲活动是贯彻落实习近平文化思想，开拓长三角区域共建的新举措，深化合作的新起点。 7 月 6 日，汾湖五老道德讲堂巡讲队来到浙江西塘，参加长三角沉浸式红色研学研讲活动。
活动沉浸式红色研讲作品展演环节中， 有 上海音乐学院戏剧系展演 的 红色音乐剧《福兴布庄》 …
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沁园春 热
南国风光，
千里蒸笼，
万里烧烤。
望长江上下，
暑气腾腾。
运河两岸，
热浪滔滔。
树叶俯身，
小草弯腰，
欲避骄阳实力保。
微风起，
擦身上汗水，
暂洗尘劳。
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写在“七·七事变”日
转眼又到七月七，
回望八十七年前。
日寇悍然强攻城，
中华民族尽危急。
背水一战台儿庄，
芦沟桥头把敌歼。
大江南北共奋起，
长城内外同发力。
母亲叫儿打东洋，
妻子送郎上前线。 …
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小暑节到
黄梅已过小暑节到，
树叶垂头小草弯腰。
小暑开始三伏来临，
千里蒸笼万里烧烤。
滚滚 热浪蕴含生机，
知了唱歌青蛙鸣叫。
小坐池边欣赏风景，
婷婷玉立荷花欢笑。
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纪念抗日战争
七七 国 耻警钟响，
战日八年举世惊。
东亚雄狮今吼响，
岂容倭寇再横行！
（ 中华新韵 ）
2024 年 7 月 7 日
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崧泽太极养生会学共体团队赴柳胥社区文体汇演
在全国上下欢庆中国共产党诞生 103 周年光辉节日里， 7 月 5 日傍晚，同里崧泽太极养生会学共体受吴江区雅韵戏剧团应邀，组团赴开发区江陵街道柳胥社区，参加“党心连民心奋斗新征程”为主题的文娱汇演活动。
下午 5 时许，参演团队乘座 4 号地铁，前往柳胥社区文化广场。这次举办的文娱汇演晚会，是由…
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我接到了诈骗电话
7 月 3 号的晚上，突然接到一个不认识的座机电话。电话那头的人说 : “你是张汝鸿女士吗”？你的身份证号码是“ 360103 ……”对吗？我一下子被对方问懵了？
我答道 ： “是呀 ！ ”“你找我什么事 ？ ”“你怎么知道我的手机号与身份证号 ？ ”
对方不紧不慢地回答 …
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穹窿山揽胜
穹窿山 与太湖相依 、 山水相连 ， 它 “苏州第一山”“吴中第一峰”，我 既熟悉又 陌生。上世纪六十年代作为苏州驻军某部一员的我，曾 多次 在穹窿山地区的善人桥训练基地参训 ， 但却无缘登山观景 。 如今它已经 全国首批国家级森林公园， 5A 级景区 。
…
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优质项目化基地“江南蚕桑文化传习基地”接受考核
7 月 4 日下午，由江苏开放大学钱旭初教授、无锡开放大学刘彬教授、盐城开放大学朱荪君主任及江苏开放大学社会教育处项目管理科科员刘欣怡组成的专家组，对吴江区震泽镇社区教育中心指导申报的优质项目化基地“江南蚕桑文化传习基地”进行现场考核。
专家组首先对基地建设情况进行了现场实地考察，在基地的太湖雪…
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最是书香能致远
7 月 5 日， 第十四届江苏书展在苏州国际博览中心启幕 。 回想起来， 2017 年地铁通了以后我去了几次 书展 ，感受到那种浓浓的书香氛围，顺便买了几本书回来。
中华民族自古崇尚读书，讲究格物致知，诚意正心。从 “凿壁偷光”到“孙唐映雪”，从兴于诗，立于礼，成于乐 ， 到 “…
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区民政局局长汪晓东一行到学校调研
7 月 5 日，区民政局党委书记、局长汪晓东率领副局长王志萍、办公室主任周晨波，就区老年大学创建“中国老年大学标准示范校”的主题到学校进行了调研。
在校领导陈瑞荣、傅冬梅、周有根、吴冬明、屠卫萍的陪同下，汪晓东一行参观了位于第一教室的 2023 年度学校书画教学成果展示、位于三楼成…
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窗前梅雨意无穷
尽管，窗外一帘梅雨，喋喋不休，湿哒哒、黏糊糊；尽管，空气中弥漫着氤氲的水气，天地间笼罩着朦胧的迷离，阳台上挂满了多日不干的衣服，器物 将要 因此而发霉；尽管，人们大多不喜欢这个季节带来的周身不爽，盼着能早日出梅，见到太阳——然而，我品味着这玉珠成串的雨幕，却产生了对江南梅雨无垠的向往。
…
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漫步家乡公园
当下 “文旅热”成为各地亮眼的风景，对于腿脚不便的老人来说，远途旅游便成了奢望。而家乡的公园视为最近的“诗与远方”。家乡盛泽，地处江南水乡，得天独厚，乘生态文明建设之东风，建有众多公园。在那里，可随心所至，同样赏景、健身、活动，不愧为明智的选择。
幽思舜湖见沧桑。舜湖，又名西白漾，诗僧苏曼殊…
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夜逛震泽宝塔街
梅雨时节， “梅姑娘”发威，白天雨量很大，下个不停，让人心烦意乱。一到傍晚，“梅姑娘”变温柔了。那来次夜逛震泽宝塔衔，总该另有一番景像吧！
夜幕降临，华灯初上，江南梅雨的夜晚，更是别有一番风情。天空中飘洒着细雨，我慢步在宝塔街上，脚下的青石板路被雨水浸湿，泛着幽幽的光泽。雨滴从屋檐上滴落，发…
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一场视听觉的盛宴
那天， 一走进苏州湾大剧院，就被那独特的建筑风格所吸引，可容纳 1600 人的歌剧厅，一排排设计独特的阶梯座椅，台前是一块宽敞的乐团空地。大剧院的构造既体现了现代建筑的技艺，又巧妙地融合了传统水乡吴韵，于此地观摩歌舞剧，简直是一种无上享受。
这次，我们观看了中国歌剧舞剧院带来的歌剧《白毛女…
